반응형 타인 시선에서 벗어나기1 내 자신을 위한 사랑: 자기 존중감을 높이는 방법 자기 존중감은 자신을 사랑하고 받아들이는 것에서 시작됩니다. 자신의 장점과 단점을 인정하면서, 자신의 가치를 느끼는 것이 중요합니다. 자신에게 충분한 시간과 관심을 기울이며, 자신의 감정을 존중하고 표현하는 것이 필요합니다. 실수를 해도 자신을 비난하지 않고 이를 경험으로 삼아成長해야 합니다. 자신을 위한 건강한 습관을 가지며, 자신이 원하는 삶을 살아가는 것이 필요합니다. 마침내, 자신이 최선을 다하고 자신을 사랑한다는 것을 인식하며, 자신을 위한 사랑을 주도해 나가야 합니다. C O N T E N T S 자기 존중감을 향상시키는 다양한 방법 01 자기 위로와 자기 치유의 중요성 02 자기 존중감을 키우기 위한 심리학적인 접근 방식 03 스스로에 대한 긍정적인 인식과 태도의 중요성 04 타인의 시선을 .. 2023. 6. 2. 이전 1 다음 반응형
